NADIA CHANTE ET FAIT DU YOGA

Je vous livre le témoignage de Nadia, professeure de chant qui a participé au stage d'immersion en ashtanga yoga débutant. Elle a écrit ces mots sur sa page facebook, elle m'a autorisé à les partager avec vous : "Hier, j'ai participé à mon premier stage d'ashtanga yoga avec Laurence Gay. J'en suis ressortie dans un… Lire la suite NADIA CHANTE ET FAIT DU YOGA

ALINE FAIT DU YOGA

Je vous livre ici le témoignage d'Aline. J'ai reçu cet email d'Aline en janvier alors que j'avais arrêté de travailler pour le centre où elle prend ses cours de yoga habituels. Je lui ai demandé plus tard si elle acceptait que je partage son message. Elle a accepté. Chère Laurence, Nous nous sommes rencontrées dans… Lire la suite ALINE FAIT DU YOGA

NAFISSA RESPIRE ENFIN

Nafissa a pris part au dernier stage yoga SUPER DEBUTANT en date. Après le stage, elle m'a spontanément envoyé un témoignage et, avec son autorisation bien sûr, je le partage : Bonjour Laurence, Quand j'ai lu quelques jours avant mon inscription au stage ton message sur facebook: "Pendant la pratique d'hier, une petite phrase que… Lire la suite NAFISSA RESPIRE ENFIN

YOGA DE VIEUX?

Le Guiness World Records nous a trouvé l'enseignante de yoga en activité la plus âgée. Elle a 91 ans et enseigne dans une maison de retraite en Floride. La nonagénaire pratique depuis 50 ans, mais il faut noter qu'elle a toujours été physiquement active, elle était professeur de natation. D'après elle, le yoga aide à… Lire la suite YOGA DE VIEUX?