Quand ton lifestyle de yoga n'attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d'entièreté. J'accompagne d'autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts ici-même.
Marseille, lundi 11 décembre 2017. IL M’EN AURA FALLU DU TEMPS… 16 ans que j’enseigne. Et je suis maintenant prête à formuler une proposition de cours qui me permettrait de mettre en œuvre une pédagogie de yoga contemporaine et novatrice autour de trois axes que j’ai pu observer au fil des ans comme étant essentiels…
Mardi 21 mars 2017 – Laurence Gay. Après plusieurs tentatives infructueuses et à défaut d’avoir du temps, j’avais abandonné l’idée de me préparer mon ghee maison. Kesako? Le ghee, ou beurre clarifié, est très prisé en Ayurvéda parce qu’il est dit qu’il nourrit le corps et l’intellect en agissant au niveau cellulaire. Cette année, mes…
Sur sa page Facebook, Klara, une amie professeur de yoga, a relayé un article de Kara-Leah Grant ‘The difference between practicing yoga postures and having a yoga practice’. Je vous retranscris cet article parce que selon moi Kara-Leah a trouvé les mots justes pour parler de cette intoxication aux postures de yoga qui fait que…
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Le mercredi midi j’enchaîne deux cours en studio l’un après l’autre avec une pause entre les deux. Pendant la pause, je déjeune, je bouquine puis je m’assois face à la baie vitrée et je regarde les passants en attendant les élèves de la seconde session. La dernière fois j’observais les démarches pressées des passants sur…
Santé Yoga me qualifie de l’une des « stars de la scène yoguique actuelle » dans son numéro 141, juillet-août 2013. Ouaouh! Je ne suis pas sûre de savoir ce que ça veut dire, mais j’en conclus que vous avez de la chance, une star passe l’été avec vous à Paris. Ah, ah!
C’est, vous vous en doutez bien, une découverte amusante, une vidéo dans le cadre d’une campagne de marketing viral pour Myyogaonline, un site internet qui propose des cours en streaming. Retranscrit en Français: Namasté. Laissez votre égo à la porte. Mains jointes. Om. Expirez les tensions. Inspirez l’apaisement. Retirez vos chaussures. On commence. La planche. Gardez…
