NAMASTE NE VEUT PAS DIRE MERCI

Pour ceux qui ne font pas de yoga, je dois préciser les choses. En fin de cours, il est courant pour les élèves et le prof de s’adresser un mot : Namasté.

Les gens font ce rituel de manière quasi systématique sans nécessairement savoir ce que ce mot signifie. Lorsque je demande aux élèves ce que veut dire Namasté, je m’entends parfois dire : « C’est merci en sanskrit ».

Merci est un mot puissant, mais Namasté couvre un registre plus large, celui de la reconnaissance de l’autre comme étant soi.

Définition de Namasté : Mon âme salue ton âme. En toi, je salue cet espace où réside l’univers entier. En toi, je salue la lumière, l’amour, la beauté, la paix parce que ces choses se trouvent aussi en moi. Parce que nous partageons ces attributs, nous sommes reliés, nous sommes semblables, nous ne sommes qu’un.

Ca fait vibrer, pas vrai? Dorénavant, je sais que vous ne regarderez plus les autres élèves et votre prof de yoga de la même manière quand vous adresserez le Namasté. Il se peut même que vous ressentiez un frisson de joie en plein cœur.

Namasté.

namaste

BRUCE LEE, ADEPTE DU FLOW

bruce-lee-happy

Le 20 juillet est l’anniversaire de la mort de Bruce Lee. Je ne suis pas une pratiquante de kung-fu, je ne vous cacherai pas que j’ai essayé et que ça me plait bien mais je ne peux pas tout faire dans cette vie, dans la prochaine qui sait? N’empêche que j’aime les films de sabre et le cinéma hong-kongais et que j’aime l’approche d’enseignement de Bruce Lee. Il a revisité l’enseignement traditionnel qu’il a reçu pour le transmettre de manière authentique et appropriée aux Occidentaux. Sa philosophie d’enseignement, sa philosophie martiale et sa philosophie de vie se rejoignent : reste fluide. On peut dans nul doute en prendre de la graine, pas vrai mes amis yogis et yoginis du prana flow?

Reste fluide dans le moment présent. Nous sommes constamment dans le processus de devenir et rien n’est immuable. N’entretiens aucun système rigide en toi et tu peux alors changer avec le changement permanent. Ouvre-toi et deviens mouvement mon ami. Bouge dans cet espace ouvert qu’est le moment vivant. Si rien ne résiste en toi, tout ce qui est hors de toi s’ouvrira naturellement à toi. Bouge, sois comme l’eau. Au repos, semblable à un miroir. Réponds comme un écho. – BRUCE LEE