DECRYPTAGE PSYCHO DU YOGA : LA PEUR

  Marseille, le mardi 25 septembre 2018. La peur. D'après T.K.V. Desikachar (Source : The Heart of Yoga), elle est identifiée dans les Sutras de Patanjali comme l'une des quatre ramifications d'avidya. Avidya est la perception biaisée, l'appréciation erronée d'une chose. Les conséquences des actions entreprises sous le joug de la peur ont de grandes… Lire la suite DECRYPTAGE PSYCHO DU YOGA : LA PEUR

ALLEZ, MANIFESTE-TOI!

J'ai lu la citation qui suit et elle m'a stupéfaite. C’était comme si on s'adressait directement à moi. Et je sais qu'elle résonnera pour beaucoup parce qu'on s'est tous résignés a "jouer petit" à un moment ou un autre, peut-être même encore aujourd'hui. "Notre plus grande peur n'est pas de ne pas trouver notre place. Notre… Lire la suite ALLEZ, MANIFESTE-TOI!

AVOIR PEUR EN YOGA

Lorsqu'on se place dans une asana, il se peut que l'on se sente traverser par des émotions particulières. L'une d'elles, la peur. Ça ne vous est jamais arrivé? Et bien à moi si. Lorsque j'ai appris sirsasana, la peur était telle que j'en avais des sueurs froides. Mes bêtes noires sont les postures d'équilibre sur… Lire la suite AVOIR PEUR EN YOGA