YOGA EN SERVICE CONTINU 24h/24

Il y a quelques années, au cours d'une retraite de yoga avec Shiva Rea, une remarque qui a été faite m'a beaucoup marquée. Elle m'a marquée à tel point que j'écris cet article sur le blog aujourd'hui. Admettez-le, ça n'est pas rien. Une participante demande à Shiva quelle est la durée idéale de pratique et… Lire la suite YOGA EN SERVICE CONTINU 24h/24

SOUFFLE DE VIE

  "Le souffle pénètre et juste avant qu'il ne sorte, Surgit un éclair de joie pure. La vie se renouvelle. Réalise cela. Quand le souffle est relâché et qu'il ressort, Une pulsation survient au moment où il s'apprête à pénétrer à nouveau. En cet instant précis, tu es vide. Accueille ce vide comme la source… Lire la suite SOUFFLE DE VIE