Quand ton lifestyle de yoga n'attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d'entièreté. J'accompagne d'autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts ici-même.
Si vous pratiquez une forme de yoga plutôt traditionnelle, vous aurez peut-être entendu parler du nombre 108 comme d’un nombre symbolique, voire sacré pour l’aspirant yogi. Quand on demande de quoi il est le symbole, on nous livre souvent une explication ésotérique. Enfin quand je dis une, je suis dans le faux. Faites une recherche…
Dans le numéro 36 de Esprit Yoga, vous me lirez page 94. On parle de ce marronnier : la détox de printemps. Je vous laisse découvrir l’intro en espérant que vous aurez envie de me lire davantage dans le magazine. Laurence Gay Yoga – http://www.laurencegay.com
Mardi 21 mars 2017 – Laurence Gay. Après plusieurs tentatives infructueuses et à défaut d’avoir du temps, j’avais abandonné l’idée de me préparer mon ghee maison. Kesako? Le ghee, ou beurre clarifié, est très prisé en Ayurvéda parce qu’il est dit qu’il nourrit le corps et l’intellect en agissant au niveau cellulaire. Cette année, mes…
Dans le numéro 36 de Esprit Yoga, vous me lirez page 94. On parle de ce marronnier : la détox de printemps. En espérant que vous aurez envie de me lire dans le magazine. Laurence Gay Yoga – http://www.laurencegay.com
Dans le numéro 34 de Esprit Yoga, vous me lirez page 102. Je parle de déclics en yoga, ces petites révélations intimes qui relèvent de la magie. C’est un peu comme apprendre que le Père Noël existe vraiment. Bonne lecture! J’en profite pour remercier le magazine Esprit Yoga qui m’a confié sa rubrique Tapis et…
Une citation que j’aime beaucoup et que j’avais scotchée au mur de mon ancien appartement avec une image de Saraswati, qui, selon l’astrologie védique gouverne mon thème avec Hanuman. Une citation pour vous dire que l’attention est précieuse. Ne la prêtons pas à la légère. Ne nous laissons pas nous disperser au gré des modes,…
