GRAPHIQUE DE LA MATINÉE DU PUR ASHTANGI
Illustration réalisée par Allison Coming. Bon, pas très vendeur pour l’ashtanga, mais fidèle à la pratique telle qu’elle est vécue à Mysore! Traductions pour les non anglophones sous l’image. 3h : REVEIL AU MILIEU DE LA NUIT, la pratique de l’ashtanga est plus appropriée lorsque le tract digestif est vide. C’est aussi un acte de…
