LA RENTREE [en +]

17 septembre 2020. Je me lance.

Voici mon offre de mini-vidéos de yoga. Euh, ne t’attends pas à assister à un cours de yoga en vidéo. Ce que je te propose n’a vraiment d’intérêt que pour des personnes qui veulent apprendre à combiner de mémoire quelques d’exercices de yoga simples. Les mini vidéos durent 1 à 3 minutes et servent uniquement à montrer un exercice que je t’invite à répéter autant de fois que tu le jugeras nécessaire.

On peut être grand débutant ou pas pour tirer profit de ces vidéos.

Note aux personnes qui avaient suivi le cursus #yogatape : ce sont 7 des mini-vidéos que j’avais mises en ligne pendant le confinement. De nouvelles propositions seront introduites lors des prochaines publication de contenu premium [en +].

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