Catégorie : Comprendre le yoga

Ce n’est pas compliqué ; c’est complexe!

LA MEDITATION DEMYSTIFIEE

Vous en avez entendu parler. On n’arrête pas de vous dire que ça aide à calmer l’anxiété et le stress, que ça permet de garder ses idées claires et les émotions excessives sous contrôle, qu’à terme, on dort mieux, on a plus d’énergie et on se sent efficace dans tout ce qu’on entreprend. Mais vous…

Lire la suite de LA MEDITATION DEMYSTIFIEE

QUAND GANESH VIRE NARCISSIQUE

Le New York Times remarque la tendance narcissique galopante des yogis qui exhibent des photos d’eux-mêmes en train de faire des postures de yoga sur les réseaux sociaux. L’article fait mention de deux pratiquantes de yoga qui ont entre 40 000 et 245 000 suiveurs sur leurs comptes Instagram! L’une d’entre elles met son appareil…

Lire la suite de QUAND GANESH VIRE NARCISSIQUE

DOCU YOGA SUR ARTE

Arte a consacré une soirée spéciale Inde dimanche 17 février avec notamment un reportage sur le yoga. On peut voir ce reportage jusqu’au 24 du mois sur le site de la chaine ou à la télévision en rediffusion samedi 23 février en matinée. Pourquoi je vous le conseille? Parce qu’avec simplicité, ce documentaire aide à…

Lire la suite de DOCU YOGA SUR ARTE