LE YOGA EST UN LOUP POUR L’HOMME

Yoga et addiction En décembre dernier, un monsieur me contactait sur twitter en me posant une question que je ne pouvais pas prendre à la légère. Il me demandait si le yoga pourrait le guérir de l'alcoolisme. Sa question m'a touchée. Je mesurais bien la responsabilité que je prenais en lui répondant. Je lui répondais… Lire la suite LE YOGA EST UN LOUP POUR L’HOMME

PEACE PLEASE

J'ai reçu un email de la part de la SNCF qui me dresse un récapitulatif de mes voyages avec eux au cours de l’année. Ils me précisent le nombre de voyages que j'ai fait avec eux, l’équivalence kilométrique, les points cumulés, etc. Ils ponctuent le tout en m’écrivant qu'"une belle histoire nous relie". Ca m'a… Lire la suite PEACE PLEASE

OBJECTIF BIKINI (EN PLEINE CONSCIENCE)

Non, je ne vais pas vous proposer une vidéo de yoga spécial ventre plat, anti-cellulite et fesses rebondies. Quoique, je peux vous balancer un scoop : garudasana (posture de l'aigle) aide à combattre la cellulite. Fin du scoop. Certaines ont déjà quitté cette page pour faire la recherche Google de 'g-a-r-u-d-a-s-a-n-a' et voir à quoi… Lire la suite OBJECTIF BIKINI (EN PLEINE CONSCIENCE)

JE QUITTE PARIS

Ceci n'est pas un poisson d'avril. Je mets les voiles, direction Marseille avant l’été. Lorsque j'ai commencé à annoncer la nouvelle aux personnes à qui je donne cours, j'ai vu beaucoup de gens stupéfaits. Cela fait quatorze ans que j'enseigne à Paris et quatorze ans, ça fait un sacré nombre de rencontres sur les tapis… Lire la suite JE QUITTE PARIS

EUX, C’EST NOUS

Ce matin sur les réseaux sociaux (instagram, twitter et facebook), je postais cette petite phrase qui résonnait avec insistance en moi : "Une chose mène à une autre. Tout est relié." En commentaire je précisais ce qu'elle m’évoquait et notamment que l'autre, et bien c'était moi. Plus tard je lis sur les les fils d'information… Lire la suite EUX, C’EST NOUS

JE VOUS PRESENTE JASON, UN POTE YOGI

Il m'est arrivé deux fois dans ma vie de trouver ce que j'appelle 'un pote yogi', une personne que vous ne connaissez pas plus que ça mais aux côtés de laquelle vous aimez pratiquer parce que vous vous sentez en phase, simplement J'ai d'abord eu une pote yogini quand je pratiquais l'ashtanga à Dublin au… Lire la suite JE VOUS PRESENTE JASON, UN POTE YOGI