Un message d’annonce qui s’adresse aux abonné.es-contributeurs.rices de ce blog.

Un nouvel ajout à votre bibliothèque de vidéos en ce mois de mars. Dans cette nouvelle vidéo, une proposition d’exercice postural debout, histoire de cultiver de la force dans les jambes afin de dégager de l’espace dans les côtés et ainsi enrichir la relation dynamique entre les jambes et le torse en utilisant les bras. Un exercice debout qui implique dynamiquement le corps entier. On se sent présent.e partout à la fois dans son corps.

Mais où se trouvent cette nouvelle vidéo et les autres?
Réponse : clique là-dessus.

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