Podcast avec Caroline Wietzel autrice du livre Retraite Yoga (éditions Chêne)

Le podcast c’est tout nouveau pour moi

En bas de ce post tu trouveras un lien pour accéder à l’entretien que j’ai eu avec Caroline. J’avais discuté une première fois avec elle alors qu’elle rédigeait son livre, j’ai eu envie de poursuivre notre discussion et pris le parti d’en faire un podcast. C’est nouveau pour moi, sois indulgent.e 😉

Un podcast qui parle du yoga comme une façon de vivre sa vie, sans donner de leçons, et en privilégiant l’engagement

Bon alors de quoi causons-nous donc Caroline et moi? Et bien nous parlons de ce qu’est une retraite de yoga et de ce à quoi elle peut bien servir. Le livre évoque des lieux de retraite aux quatre coins du monde et à l’heure où nos possibilités de voyager sont très réduites, tu pourrais te demander si le livre a sa place ailleurs que sur une étagère. Je te réponds tout de suite que oui, il a sa place entre toutes les mains parce que ce livre n’est pas écrit comme un simple répertoire de bonnes adresses, il regorge de passages qui ont trait au voyage intérieur, à la méditation, au souffle, au corps. L’écriture de Caroline est délicate et son ton ni rébarbatif, ni doctrinal.

Dans le podcast, Caroline nous rappelle que l’ailleurs n’est pas une question de distance. L’ailleurs est même peut-être là. Nous évoquons aussi l’engagement dans la vie et l’importance d’ouvrir de l’espace et de ralentir, de goûter à soi et au monde, même si ce qui se présente est amer ou acide…

Si tu es séduit.e par le livre et qu’il finit par atterrir entre tes mains, tu pourras y lire en introduction les idées sur lesquelles Caroline et moi avions échangé autour du vaste sujet qu’est la quête d’authenticité en yoga.