BENOIT, 40 ANS, CREATIF DANS UN GRAND GROUPE DE LUXE

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« Je pratique le yoga depuis 2003, avec des « avec » et avec des « sans », j’ai une pratique principalement ashtanga, et ces derniers temps ma pratique a plutôt été « sans »…

Je te suivais depuis longtemps sur ton blog, en me disant qu’il serait bien que je vienne a tes cours, et puis … j’ai attendu que tu quittes paris pour venir te rencontrer! J’arrivais a ton atelier de ‘Soma Vinyasa’ avec plein de confiance, mais c’était plutôt l’inconnu. Ton accueil, ton sens de l’humour au début pour mettre tout le monde a l’aise, tout ça a beaucoup joué pour la suite! Je ne suis pas habitué a des pratiques dites « lentes » et « libres », ni même au travail des mudras. Quel surprise alors quand le mudra de la fleur de lotus a commencé à prendre sens, à prendre vie, je pensais que la « guérison par le souffle » était une image, et là, le « soma » m’est carrément tombé dessus!!

Je pense avoir fait l’expérience d’une méditation (dont je ne suis pas coutumier….), je n’ai donc pas pu retenir mes larmes de ce nouvel espace que je découvrais en moi, calme, serein, apaisé… J’ai d’ailleurs beaucoup (mais alors beaucoup) pleuré après d’avoir fait cette découverte, et il reste une belle résilience de cette expérience. J’ai repris de plus belle le chemin du tapis!

Deuxième expérience avec toi en ‘Soma Vinyasa’ , deuxième état de grand calme, très profond, très fort.

Voila qui nous amène donc à ta proposition de suivi personnalisé, je ne suis pas un « rat » de studios, et j’ai depuis le début de mon expérience « yogique » souvent pratiqué seul. Je pense que tu peux amener ma pratique à un « autre » niveau, peut-être pas celui du handstand parfait que je me fatigue a chercher (merci instagram, oui je sais….), mais plutôt celui de retrouver cet espace intérieur que tu m’as fait découvrir. »

— Benoit, 40 ans, créatif dans un grand groupe de luxe

BENOIT, 40 ANS, CREATIF DANS UN GRAND GROUPE DE LUXE

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