VIRA FLOW : UN STAGE DE PRANA FLOW YOGA LE SAM 31/10

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VIRA FLOW
Stage de prana flow yoga.
102 boulevard de la Villette, Paris 10e

Samedi 31 octobre 2015
10h30-13h
45€

Une pratique intense de 2h30 pour aborder la transition vers l’hiver. Le Vira Flow est une séquence de prana flow yoga pour cultiver l’essence du guerrier (Vira). Quand nous invoquons Vira, le guerrier, nous cherchons à explorer la force latente en nous. Dans cette pratique séquentielle, nous cherchons à incarner la concentration, à libérer une force durable par l’alignement et nous explorons nos limites en puissance, souplesse et présence. Toute note pratique est sous-tendue par une respiration consciente, la respiration ujjayi. Elle inclut aussi du pranayama et de la relaxation.Info et inscriptions

VIRA FLOW : UN STAGE DE PRANA FLOW YOGA LE SAM 31/10

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