STAGES DE YOGA RENTREE 2014

sticker-stages-rentree2014

VEN 19 + SAM 20 + DIM 21 septembre

(attention : date limite d’inscription : 12 septembre)

Ven 19 septembre 18h30-20h30
ANCRAGE / Prana flow yoga

1h20 asanas + 20min pranayama + 20min relaxation guidée
Atelier tous niveaux – 40€

Séquence intelligente d’asanas (postures de yoga) enchainés au rythme d’une respiration énergisante basée sur muladhara chakra vinyasa du prana flow yoga.

Sam 20 septembre 14h-17h
TONUS / Ashtanga Yoga

2h20 asanas + 20min pranayama + 20min relaxation guidée
Atelier d’immersion. Idéal pour se faire une idée globale de la pratique de la 1e série d’ashtanga yoga ou pour s’y remettre sérieusement après les vacances – 50€

Séquence intelligente d’asanas (postures de yoga) enchainés au rythme d’une respiration énergisante basée sur la 1e série d’ashtanga vinyasa yoga.

Dim 21 septembre 11h-13h
FLUIDITE / Prana flow yoga

1h20 asanas + 20min pranayama + 20min relaxation guidée
Atelier tous niveaux – 40€

Séquence intelligente d’asanas (postures de yoga) enchainés au rythme d’une respiration énergisante basée sur svadhisthana chakra vinyasa du prana flow yoga.

Plus de détails, réservations et infos pratiques

Consulter la rubrique STAGES du site.

STAGES DE YOGA RENTREE 2014

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s