A QUOI RECONNAIT-ON UN NOVICE A SON 1er COURS DE YOGA?
Réponse : à la tenue qu’il porte et au tapis qu’il apporte!
Tellement vrai.
A mon tout premier cours de yoga je portais un bas de jogging (pas extensible) et des chaussettes de sport. Je n’avais pas de tapis, j’eus pratiqué à même le sol. Et vous vous vous rappelez vos faux-pas de super débutants?
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Quand ton lifestyle de yoga n’attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d’entièreté. J’accompagne d’autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts sur le blog.
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Le soutien-gorge inadapté, les chaussettes qui glissent et le tapis avec 😉
Ah les soutien-gorge! Je ne connais pas une seule yogini qui n’a pas laissé échapper un sein au moins une fois en débutant. 🙂
Moi, c’était le tee-shirt extra-large qui remontait à chaque down dog pour exposer mon ventre, soutif, et plus si affinités ! Et ne parlons pas de sirshasana…
Hihi!