SMOOTHIE POUR COMMENCER LE WEEK-END

J’avais envie d’une saveur un peu piquante et c’est le gingembre qui me l’a donnée. Dans mon smoothie ce matin : mangue, figues, gingembre et lait d’amande.

smoothie_yoga

– une « fesse » de mangue

– 2 figues fraîches

– un dé de gingembre

– lait d’amande

Couper les fruits et gingembre en morceaux. Mixer le tout. Ajouter le lait d’amande par petite quantité jusqu’à obtenir la consistance désirée. Mixer encore. Miam!

D’autres idées de recette.

SMOOTHIE POUR COMMENCER LE WEEK-END

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