Le saviez-vous? Dans la tradition du yoga, on pratique face à l’Est et donc, si on pratique au petit matin, on pratique face au soleil levant. Voici une photo que j’ai prise hier matin à Lyon et je suis affirmative, ça donne de l’énergie de voir le soleil émerger, on se sent en phase avec le reste de l’univers. Rien que ça!
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Des réflexions sur ce qui fait notre entièreté.
