LE YOGA POUR ATTENDRIR
Un yogi participe à une retraite de yoga dans la jungle
– J’ai une de ces faims. Hé, tu entends ça?
– OMMMM. Détendez vos muscles et sentez-les fondre sur vos os.
– C’est l’heure du déjeuner on dirait.
Avec 18 ans de pratique et 16 ans d’enseignement du yoga, j'ai de quoi écrire sur le sujet! D'ailleurs, c'est ce que je fais. J'écris sur le yoga comme je le respire. Plus ou moins profondément et pas que dans les effluves d'encens. En 2018 je monte un programme de pratique du yoga urbain et authentique à Marseille : Yogaenmouvement©, évoluer en pratique.
