UN … DEUX … TROIIIIIIIS … QUATRE … QUATRE ET DEMI… CINQ
Un trio d’ashtangis édite une série de planches drôles sur la pratique d’ashtanga yoga. Ici, elle met en image la pratique (pas facile) quand on suit les décomptes de respiration particulièrement lents de Sharath dans certaines asanas. Hé, hé, je sais, ça restera très énigmatique pour certains, seuls les ashtangis comprendront.
3 asanas de la 1e série guidée qui vont vous mener plus près du divin. « Eveille le Isvara pranidhana, laisse-toi aller à l’abandon et sens la force intérieure grandir (même si la force extérieure tend à diminuer).
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Quand ton lifestyle de yoga n’attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d’entièreté. J’accompagne d’autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts sur le blog.
Blog de Laurence Gay 
Elles sont super bien faites ces BD. Mais je sais pas pourquoi je pensais que c’était un homme qui dessinait…
En fait c’est une équipe derrière tout ça, deux femmes et un homme. Je vais rectifier dans mon post et mettre du neutre.