Il y a plus que le chien tête en haut et chien tête en bas. Démonstration en image. Ah, ah!
Avec 18 ans de pratique et 16 ans d’enseignement du yoga, j'ai de quoi écrire sur le sujet! D'ailleurs, c'est ce que je fais. J'écris sur le yoga comme je le respire. Plus ou moins profondément et pas que dans les effluves d'encens. En 2018 je monte un programme de pratique du yoga urbain et authentique à Marseille : Yogaenmouvement©, évoluer en pratique.
