TÊTE-DANS-LE-TROU ASANA
Fantasmes de yoga par excellence, les postures d’équilibre inversées peuvent faire peur et fasciner à la fois. Découvert à Copenhague par ma copine Pat, un gadget utile pour entrer dans sirsasana sans effort : le tabouret à sirsasana.
Si vraiment ça vous tente, procurez-vous le produit homologué. Je ne recommande pas les alternatives bon marché…
Laurence Gay View All →
Quand ton lifestyle de yoga n’attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d’entièreté. J’accompagne d’autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts sur le blog.
Blog de Laurence Gay 
Il y a aussi ça:
et ça
Moi je le pratique avec des briques en liège (plus solides que celles en mousse), pas besoin de chaise tout aussi sécuritaire…..
Je cherche désespérément à acheter ce magnifique banc pour faire sirsasana….mais à Montréal au Québec. Avez-vous des informations à ce sujet?
Merci d’avance.
Gaudeline
Bonjour Gaudeline, peut-être devriez-vous contacter directement un fabricant : https://fr.feetup.eu/ ?