TÊTE-DANS-LE-TROU ASANA

Fantasmes de yoga par excellence, les postures d’équilibre inversées peuvent faire peur et fasciner à la fois. Découvert à Copenhague par ma copine Pat, un gadget utile pour entrer dans sirsasana sans effort : le tabouret à sirsasana.

Si vraiment ça vous tente, procurez-vous le produit homologué. Je ne recommande pas les alternatives bon marché…

4 commentaires sur “TÊTE-DANS-LE-TROU ASANA

  1. Moi je le pratique avec des briques en liège (plus solides que celles en mousse), pas besoin de chaise tout aussi sécuritaire…..

  2. Je cherche désespérément à acheter ce magnifique banc pour faire sirsasana….mais à Montréal au Québec. Avez-vous des informations à ce sujet?
    Merci d’avance.
    Gaudeline

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