TÊTE-DANS-LE-TROU ASANA
Fantasmes de yoga par excellence, les postures d’équilibre inversées peuvent faire peur et fasciner à la fois. Découvert à Copenhague par ma copine Pat, un gadget utile pour entrer dans sirsasana sans effort : le tabouret à sirsasana.
Si vraiment ça vous tente, procurez-vous le produit homologué. Je ne recommande pas les alternatives bon marché…
Laurence Gay View All →
Quand ton lifestyle de yoga n’attire pas les like mais que tu crois que la vérité est ailleurs, forcément, tu nuances beaucoup de choses dans ta vie. Y compris la quête d’entièreté. J’accompagne d’autres gens imparfaits dans du coaching en yoga depuis 2004 et je partage également des posts et des podcasts sur le blog.
Il y a aussi ça:
et ça
Moi je le pratique avec des briques en liège (plus solides que celles en mousse), pas besoin de chaise tout aussi sécuritaire…..
Je cherche désespérément à acheter ce magnifique banc pour faire sirsasana….mais à Montréal au Québec. Avez-vous des informations à ce sujet?
Merci d’avance.
Gaudeline
Bonjour Gaudeline, peut-être devriez-vous contacter directement un fabricant : https://fr.feetup.eu/ ?