Gadget yoga du jour : les stickers en forme d’asanas pour décorer les murs de son salon et se rappeler le vinyasa associé pour rentrer dans la posture.
La planche avec les auto-collants
Avec 18 ans de pratique et 16 ans d’enseignement du yoga, j'ai de quoi écrire sur le sujet! D'ailleurs, c'est ce que je fais. J'écris sur le yoga comme je le respire. Plus ou moins profondément et pas que dans les effluves d'encens. En 2018 je monte un programme de pratique du yoga urbain et authentique à Marseille : Yogaenmouvement©, évoluer en pratique.
Vont-ils penser à en faire pour le kama sutra? avec le vinyasa pour entrer dans la posture… 🙂
J’imagine que ça doit déjà exister!