IMAGE DE YOGA : SILENCE

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4 avril 2012 par Laurence Gay Yoga

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Cours

LUN
12:30-13:45 ashtanga
MER
12:30-13:30 prana flow
15:00-16:15 ashtanga

Je ne donne pas de cours pendant les 2 semaines de fête

▶ En savoir plus sur les cours

Stages

[] ven 16 JAN
18:30-20:30
bhumi vinyasa PRANA FLOW

[] sam 17 JAN
13:30-14:45
les bandhas ASHTANGA

[] sam 17 JAN
15:00-16:30
après navasana ASHTANGA

▶Tout savoir sur les stages

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Une journée comme les autres. J'ai commencé par me lever et saluer la lune (suis en plein shanti sadhana) puis j'ai dit au revoir à mon petit frère qui s'apprête à émigrer au Canada. J'ai ensuite donné le premier cours privé de la journée qui a eu du mal à commencer à cause de désourisation. J'ai acheté un cadeau de Noël. J'ai ensuite donné cours collectif à Big Apple Yoga. Nous étions 20. Nous n'avons pas eu froid. Après le cours j'ai pris un chocolat avec une amie. Je suis rentrée faire la ménagère : une lessive et le dernier transfert des habits d'hiver du stockage à l'armoire. J'ai fait du tri. "Ne pas retenir ce qui n'est plus nécessaire". Théorie en action. J'ai résilié le pack sécurité sfr qui ne fonctionne plus depuis la dernière mise à jour de l'os de mon mac. Je suis fière d'avoir bravé l'automate vocal et les scripts des employés du centre d'appels pour arriver à mes fins. J'ai étendu mon linge puis suis repartie à vélo donner mon dernier cours privé à domicile. Là-bas, on me raconte que l'un des résidents de l'immeuble est sorti de désintoxication. Accro au crack. Il a rechuté et souffre beaucoup. Il menace même les gens dans l'immeuble. Je ne l'ai pas croisé. Suis rentrée. Je viens de confier une corbeille de linge à repasser à une voisine qui offre ses services de repasseuse. Son truc à elle, c'est ça. Elle occupe ses soirées comme ça. Elle me dit que ce sera prêt dans 1h30. Une journée bien pleine. J'ai reçu aussi des cadeaux de Noël : 2 photophores et une boîte de chocolats. Bonne nuit.

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